Programme MBSR
300 € pour le programme de 8 séances et 1 journée complète (30h). Ce tarif donne également accès à un syllabus imprimé et les enregistrements de méditations guidées pour la pratique à domicile.
Un tarif réduit est disponible pour toute personne en situation de chômage, maladie de longue durée, famille monoparentale, étudiant.e, pensioné.e.
Il est possible de régler le cycle en plusieurs mensualités.
Un problème financier ne doit pas être un frein à votre engagement dans cette démarche. Contactez-moi et nous trouverons ensemble le moyen de rendre votre participation possible.
Mutuelles
Certaines mutuelles interviennent spécifiquement (pour un montant forfaitaire) dans les programmes de pleine conscience. Veillez à vous renseigner auprès de votre mutuelle et à vous fournir des documents nécessaires au remboursement. (attention ces documents sont spécifiques à la pleine conscience).
Conditions d’annulation
Les frais d’inscriptions de 10€ à la séance d’information ne sont ni remboursables ni transférables à un autre programme.
S’inscrire au programme MBSR revient à s’engager pour l’entièreté du programme. Il est donc nécessaire d’en régler l’entièreté du tarif. Il ne sera procédé à aucun remboursement en cas d’absence à une des 8 séances. Il est toujours possible de profiter de l’autre créneau horaire pour rattraper une séance manquée (la même semaine du même cycle).
En cas d’annulation, jusque 72h avant le démarrage du cycle, le remboursement s’effectue avec une retenue de 100€. (non transférable à un autre cycle). Passé ce délais, en cas d’annulation aucun remboursement ne sera effectué.
Situation sanitaire pour le cycle du printemps 2023
Le cycle du printemps se donne en présentiel. En cas de décisions du gouvernement impliquant de ne plus pouvoir se réunir en présentiel, le programme sera transféré sous le format en ligne. En s’inscrivant au format présentiel, les personnes donnent leur consentement tacite à ces conditions. Il n’y a dès lors aucun remboursement ni transfert vers un programme ultérieur.
Conditions de participation et inscription
1. Engagement préalable
Le programme MBSR doit être suivi dans son entièreté. Il est donc important de s’assurer d’être présent.e à l’ensemble des séances et la journée de pratique. Si de façon occasionnelle et en prévenant à l’avance, vous ne pouvez être présent.e lors d’une séance, vous pourrez y assister à l’autre cycle (horaire) de la même semaine.
Le cycle comprend des pratiques à domicile entre les séances en groupe. Ces pratiques peuvent durer jusque 60 minutes par jours tout au long du cycle. Il est important en s’inscrivant pour le cycle de s’engager fermement à consacrer le temps prévu les pratiques formelles, les pratiques informelles au quotidien tout comme de prendre le temps de noter certaines expériences.
Compléter le formulaire en ligne de demande d’inscription avant la séance d’information si possible. (ici: https://forms.gle/cFZ3itHW7Dmi8jp29)
Il est strictement confidentiel et sera consulté exclusivement par l’instructrice Chloé Dujardin. Ce formulaire nous permet avant tout de connaître votre démarche et éventuellement de relever certains points d’attentions quant à votre participation au programme.
Effectuer le paiement pour vous inscrire formellement à la séance d’information (obligatoire pour participer au cycle) via le lien renseigné dans le formulaire (via la page “horaires et tarifs” du site www.yogasamana.be).
Chloé vous contactera par téléphone pour un échange sur base de votre formulaire (rempli en ligne). Merci de relire les contres-indications définies plus haut sur la page. Nous pourrons, si vous êtes concerné.e en parler de vive voix et vérifier si cela est le bon moment pour entamer un cycle de pleine conscience.
5. Paiement du cycle
Une fois le formulaire rempli, et à la suite de votre participation à la séance d’information, vous pourrez effectuer le paiement qui sera mis en ligne sur le site internet.(via la page “horaires et tarifs” du site www.yogasamana.be)
